6月新嫁娘內心苦？　半數擔心婆媳不融洽　2成3害怕外遇　2005/06/14

【東森新聞報記者蔣文宜／台北報導】

一項針對大台北都會區100對1年內將結婚及結婚未滿1年的新嫁娘作的一份「六月新娘疼痛問題大調查」指出，有8成5的準新娘面對結婚計劃會有（偏）頭痛及胃痛產生，有半數擔心未來婆媳相處不融洽、及養兒育女教養問題。

對於籌備討論婚禮計劃時容易引起頭痛及批頭痛人數最多，以36~40歲新娘最嚴重，佔100%；約8成的準新娘因談論或準備結婚相關事項承受極大壓力，又以31~35歲尤勝之。

有8成5會受頭痛等身體疼痛困擾，僅3成會積極尋求解決方法。

面對人生大事，有7成7新嫁娘為籌劃結婚準備事項承受莫大壓力、56%擔心與另一半的溝通問題、44%擔憂與先生家人的相處以及結婚後工作經濟問題佔38%。

在結婚前症候群方面，5成準新娘擔心或恐懼結婚後與婆媳相處不融洽、45%及44%害怕養兒育女及生活不自由、42%擔心生活背景不同，以及23%害怕婚變及外遇發生。

有8成5的新嫁娘須忍受身體的疼痛部分，包括頭痛及偏頭痛佔68%、胃痛佔26%、腰背痛佔20%、經痛佔15%等，高達7成的準新娘未正視疼痛問題，僅約27%會就醫及用藥物解決頭痛。

家庭醫學科賴志冠主任提供新人們3項防痛方法：尋找壓力來源、尋求支持系統及尋求專業協助。

他也表示，疼痛開始通常有跡可循，如頭痛可能會有頭部昏沉或太陽穴附近開始腫脹，再視疼痛大小決定採何種措施。

賴志冠提醒平日可培養自我照護能力，除對症下藥外，亦應避免食用引發疼痛的食物，如煙燻製品、味精、酒或咖啡等，維持良好的運動習慣，每週3次，每次半小時以上，才能增強疼痛抵抗力及健全身心。